Abnehmen mit Hypnose – Kann das eigentlich funktionieren?
Freitag, Dezember 23, 2011 16:10
Vielleicht haben Sie sich schon oft überlegt, was Sie (noch) tun können, um endlich wieder mit Freude auf Ihre Waage zu steigen. Und vielleicht sind Sie dabei auf die Idee gekommen, es einmal mit Hypnose zu versuchen. Aber kann das wirklich funktionieren? Ich habe mich für Sie umgehört.
Hypnose wird heutzutage bereits mit großem Erfolg eingesetzt. Zum Beispiel bei Menschen, die vor einer Zahn-OP stehen, aber extreme Angst vor Spritzen haben. Sie spüren anschließend keinen Schmerz, werden ganz ruhig und der Zahnarzt kann seine Arbeit erledigen. Das gleiche gilt für psychische Probleme, Schlafstörungen, Stress und auch für das Abnehmen.
Einige meiner Freunde haben sich nach zahlreichen vergeblichen Abnehmversuchen in Hypnosebehandlungen begeben. Mit anhaltendem Erfolg. Sogar eine wissenschaftliche Studie der Universität in Tübingen hat die Wirkung und den Erfolg der Hypnose nachweisen können. Und das Gute an der Hypnose: Richtig durchgeführt lässt sich eine nachhaltige positive Veränderung des Essverhaltens erreichen.
Das Prinzip der Hypnose: Die Botschaft „Abnehmen“ wird an das Unterbewusstsein weitergeleitet und dort abgespeichert. Dort finden sich alle Erlebnisse, auch die aus frühesten Kindheitstagen wieder. Hunger, Durst, Freude, Angst, Unsicherheit.. Alles wird durch das Unterbewusstsein gesteuert. Hieraus ergeben sich dementsprechende Verhaltensweisen, wie zum Beispiel essen aus Traurigkeit oder Frust usw.
Bei der Hypnose befinden Sie sich in einer Art Schlaf-Wachzustand, durch den die körperlichen Funktionen zwar reduziert werden, die geistigen Funktionen dafĂĽr aber umso aktiver sind. Vorteil: Positive „Meldungen“ wie “abnehmen” können leichter an das Unterbewusstsein gegeben werden, lassen sich dort “speichern” und immer wieder abrufen.
Anders als beim Bewusstsein, hält sich der Abnehmerfolg dadurch länger, da der Abnehmwunsch wie „eine innere Stimme“ ständig in Ihnen brodelt und Sie immer wieder auf weniger bzw. vernünftiger essen aufmerksam macht.
Ich war selbst erstaunt, denn bei meiner Freundin klappt das sogar ziemlich gut. Wenn Sie das auch einmal ausprobieren wollen, suchen Sies ich unbedingt einen sehr guten Hypnosetherapeuten, der diesen Weg mit Ihnen geht. Sie werden ein paar Sitzungen benötigen, bevor sich der Erfolg einstellt. Aber dann hält der Erfolg im besten Fall jahrelang an!
Tipp
Mehr Informationen bekommen Sie auch beim Verband fĂĽr Hypnose unter www.hypnose-verband.de