Schnell und gesund Abnehmen - Die besten Tipps und Tricks auf meinem Schlank-Portal

Kategorie: Abnehmen schnell

Liebe Leser,

stellen Sie sich vor, es ist Bikini- und Badesaison aber von Ihrer Strandfigur fehlt jede Spur. Oder Sie sind in 2 Wochen zu einer wichtigen Veranstaltung eingeladen, aber Sie passen nicht in Ihren geliebten Hosenanzug. Es fehlen einfach die entscheidenden 4 Kilo, damit Sie wieder in Ihr Lieblingskleidungsst√ľck passen. Was also tun? In meiner Kategorie ‚ÄěAbnehmen schnell‚Äú gebe ich Ihnen ein paar wichtige Tipps an die Hand.

Fr√ľher habe ich bei diesen ‚ÄěProblemen‚Äú gleich eine Nummer gr√∂√üer eingekauft und hatte irgendwann in meinem Schrank viele verschiedene Gr√∂√üen eines √§hnlichen Kleidungsst√ľcks h√§ngen. Das war nicht nur teuer, sondern teilweise auch sehr frustrierend. Bis ich irgendwann ein paar Tipps eines befreundeten Ern√§hrungswissenschaftlers bekommen habe, mit denen ich in kurzer Zeit genau diese 4 Kilo verloren habe. In meiner Kategorie ‚ÄěAbnehmen schnell‚Äú erfahren Sie diese tollen Tipps, mit denen Sie ohne zu hungern und ohne Mangelern√§hrung in kurzer Zeit ein paar Pfunde weniger wiegen.

√úbrigens gibt es einen m√∂glichen Grund, wenn Sie ein paar Kilo mehr auf den H√ľften haben, die einfach nicht verschwinden wollen. Das kann an einigen Vitalstoffen liegen, die Ihrem K√∂rper schlichtweg fehlen. Denn der K√∂rper lagert zwar das Fett zwischen, aber es kann nicht abgebaut werden, wenn bestimmte Vitamine, Enzyme und Spurenelemente fehlen. Dadurch entsteht eine Mangelversorgung, die Sie am Abnehmen hindert.

Versuchen Sie zum Beispiel durch Nahrungsmittel wie Kiwi oder Aprikosen den körpereigenen Fettverbrenner richtig anzukurbeln. So schmilzt Ihr Fett fast von alleine und Heißhungerattacken bleiben in jedem Fall aus.

√úbrigens habe ich einen weiteren tollen Tipp hier in meiner Kategorie ‚ÄěAbnehmen schnell ‚Äěf√ľr Sie: Trinken Sie einfach ein paar Tage mehr als gew√∂hnlich. Damit schaffen Sie zwei positive Faktoren: Zum einen werden die freigesetzten Giftstoffe durch reduzierte Ern√§hrung besser aus dem K√∂rper geschwemmt. Und zum anderen ist Ihr Magen schon etwas gef√ľllt und hat nicht mehr so viel Hunger. Trinken Sie am besten stilles oder kohlens√§urearmes Mineralwasser und mischen Sie die Getr√§nke mit Fruchtsaftschorlen, frischen S√§ften oder Kr√§uter- und Fr√ľchtetees. Aber achten Sie darauf, f√ľr einen optimalen Erfolg t√§glich mindestens 2 bis 3 Liter zu trinken.

Ich w√ľnsche Ihnen viel Erfolg bei ‚ÄěAbnehmen schnell‚Äú. Und noch etwas: Schreiben Sie mir gerne Ihren pers√∂nlichen Abnehm-Tipp. Ich freue mich auf Ihre E-Mail.

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Abnehmen schnell

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