Superfood Rezept mit Antioxidantien: Matcha Smoothie - Abnehmen, Abnehmen ohne Diät, Abnehmen Tipps, Diät, Diätplan, Ernährung und Rezepte

Superfood Rezept mit Antioxidantien: Matcha Smoothie

Dienstag, März 7, 2017 17:04

Superfood Rezept Matcha Smoothie

Zutaten

1 Banane

1 TL frischer Zitronensaft

1 TL Matcha Tee, fein gemahlenes gr√ľnes Teepulver

3 EL        Naturjoghurt

1 EL        Honig

80 ml     Wasser

Zubereitung f√ľr das Superfood Rezept mit Matcha Smoothie

Sch√§len Sie die Banane, schneiden Sie sie in kleine St√ľcke und geben Sie etwas Zitronensaft dar√ľber. Dann alle Zutaten in einem Mixer p√ľrieren. Achtung: Nicht mehr als 1 TL Matcha verwenden, sonst wird es bitter. Matcha Smoothie in ein gro√ües Glas geben. Im Sommer ein paar Eisw√ľrfel dazu ‚Äď ein Genuss, der mir pers√∂nlich hervorragend geschmeckt hat!

 

1 Kommentar zu “Superfood Rezept mit Antioxidantien: Matcha Smoothie”

  1. Sina sagt:

    Dezember 8th, 2016 at 13:21

    Ich danke Ihnen f√ľr den interessanten Artikel. Matcha ist wirklich ein Klassiker unter den Superfoods. In Japan bekommt man den ja Zuhauf, meist als Tee.

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