aktuelles Schlagwort: Ernährung

Ingwer lässt Ihre Pfunde schmelzen

Sonntag, 6. August 2017

Sp√§testens beim Griff in den Kleiderschrank wird es einem klar: Die Hose aus dem letzten Sommer passt pl√∂tzlich nicht mehr. Sie geht trotz Baucheinziehens einfach nicht mehr zu. Da gibt es nur eine L√∂sung: Die Pfunde m√ľssen dringend wieder weg. Nur wie? Tats√§chlich ist in weiter lesen …

Rezept und leichte Kost: Forelle mit Rucola

Sonntag, 5. März 2017

Rezept und leichte Kost: Forelle mit Rucola Zutaten 1 Forelle ca. 150 g ¬Ĺ Zitrone, unbehandelt ¬Ĺ Limone, unbehandelt Etwas Salz, Pfeffer 1 TL Oliven√∂l 100 g Rucolasalat etwas frischen Thymian   Zubereitung Forelle (k√ľchenfertig) abwaschen, mit K√ľchenpapier abtrocknen und innen und au√üen mit Pfeffer weiter lesen …

So werden Sie mit Enzymen schlank

Montag, 21. November 2011

Enzyme gelten als die Grundlage des Lebens – sie bewirken, dass Ihr K√∂rper Energie aus der Nahrung aufnimmt, dass Sie atmen, verdauen, Energie gewinnen oder wachsen k√∂nnen. In der Natur, im t√§glichen Leben oder gerade jetzt laufen in Ihrem K√∂rper Tausende von chemischen Reaktionen ab. weiter lesen …

Feldsalat mit Mango und gebratenen Champignons – Leckeres Rezept f√ľr Ihre Idealfigur

Freitag, 28. Oktober 2011

Ein leichter Salat, der fruchtig und w√ľrzig zugleich schmeckt. Probieren Sie diese Kombination, wenn Ihnen der Sinn nach etwas leichtem steht. Feldsalat mit Mango und gebratenen Champignons Zutaten f√ľr 1 Portion 100 Feldsalat ¬Ĺ Mango (125 g) 200 g Champignons 1 Tl Oliven√∂l 1 Schalotte weiter lesen …

Kamut ‚Äď das Wundergetreide hilft hervorragend beim Abnehmen

Dienstag, 13. September 2011

Haben Sie schon mal von Kamut geh√∂rt? Nein? Das ging mir bisher genauso. Doch ich habe festgestellt, dass es unglaublich viele Vorz√ľge hat. Kamut ist √ľberaus k√∂stlich, hochenzymreich und gesund: Kamut gilt als die Urform des heutigen Weizens. Das das Getreide so viele Vorz√ľge hat weiter lesen …