Kategorie: Abnehmen schnell

Liebe Leser,

stellen Sie sich vor, es ist Bikini- und Badesaison aber von Ihrer Strandfigur fehlt jede Spur. Oder Sie sind in 2 Wochen zu einer wichtigen Veranstaltung eingeladen, aber Sie passen nicht in Ihren geliebten Hosenanzug. Es fehlen einfach die entscheidenden 4 Kilo, damit Sie wieder in Ihr Lieblingskleidungsstück passen. Was also tun? In meiner Kategorie „Abnehmen schnell“ gebe ich Ihnen ein paar wichtige Tipps an die Hand.

Früher habe ich bei diesen „Problemen“ gleich eine Nummer größer eingekauft und hatte irgendwann in meinem Schrank viele verschiedene Größen eines ähnlichen Kleidungsstücks hängen. Das war nicht nur teuer, sondern teilweise auch sehr frustrierend. Bis ich irgendwann ein paar Tipps eines befreundeten Ernährungswissenschaftlers bekommen habe, mit denen ich in kurzer Zeit genau diese 4 Kilo verloren habe. In meiner Kategorie „Abnehmen schnell“ erfahren Sie diese tollen Tipps, mit denen Sie ohne zu hungern und ohne Mangelernährung in kurzer Zeit ein paar Pfunde weniger wiegen.

Übrigens gibt es einen möglichen Grund, wenn Sie ein paar Kilo mehr auf den Hüften haben, die einfach nicht verschwinden wollen. Das kann an einigen Vitalstoffen liegen, die Ihrem Körper schlichtweg fehlen. Denn der Körper lagert zwar das Fett zwischen, aber es kann nicht abgebaut werden, wenn bestimmte Vitamine, Enzyme und Spurenelemente fehlen. Dadurch entsteht eine Mangelversorgung, die Sie am Abnehmen hindert.

Versuchen Sie zum Beispiel durch Nahrungsmittel wie Kiwi oder Aprikosen den körpereigenen Fettverbrenner richtig anzukurbeln. So schmilzt Ihr Fett fast von alleine und Heißhungerattacken bleiben in jedem Fall aus.

Übrigens habe ich einen weiteren tollen Tipp hier in meiner Kategorie „Abnehmen schnell „für Sie: Trinken Sie einfach ein paar Tage mehr als gewöhnlich. Damit schaffen Sie zwei positive Faktoren: Zum einen werden die freigesetzten Giftstoffe durch reduzierte Ernährung besser aus dem Körper geschwemmt. Und zum anderen ist Ihr Magen schon etwas gefüllt und hat nicht mehr so viel Hunger. Trinken Sie am besten stilles oder kohlensäurearmes Mineralwasser und mischen Sie die Getränke mit Fruchtsaftschorlen, frischen Säften oder Kräuter- und Früchtetees. Aber achten Sie darauf, für einen optimalen Erfolg täglich mindestens 2 bis 3 Liter zu trinken.

Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei „Abnehmen schnell“. Und noch etwas: Schreiben Sie mir gerne Ihren persönlichen Abnehm-Tipp. Ich freue mich auf Ihre E-Mail.

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