Superfood Rezept mit Antioxidantien: Matcha Smoothie

Dienstag, März 7, 2017 17:04

Superfood Rezept Matcha Smoothie

Zutaten

1 Banane

1 TL frischer Zitronensaft

1 TL Matcha Tee, fein gemahlenes grünes Teepulver

3 EL        Naturjoghurt

1 EL        Honig

80 ml     Wasser

Zubereitung für das Superfood Rezept mit Matcha Smoothie

Schälen Sie die Banane, schneiden Sie sie in kleine Stücke und geben Sie etwas Zitronensaft darüber. Dann alle Zutaten in einem Mixer pürieren. Achtung: Nicht mehr als 1 TL Matcha verwenden, sonst wird es bitter. Matcha Smoothie in ein großes Glas geben. Im Sommer ein paar Eiswürfel dazu – ein Genuss, der mir persönlich hervorragend geschmeckt hat!

 

1 Kommentar zu “Superfood Rezept mit Antioxidantien: Matcha Smoothie”

  1. Sina sagt:

    Dezember 8th, 2016 at 13:21

    Ich danke Ihnen für den interessanten Artikel. Matcha ist wirklich ein Klassiker unter den Superfoods. In Japan bekommt man den ja Zuhauf, meist als Tee.

Kommentar schreiben

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.
Erforderliche Felder sind markiert *

Kommentar